Top articles

• 4 jours de stage à Sheffield avec les meilleures boxeuses anglaises

  29 août 2015 ( #News )

  Test match contre L.Whiteside, Vice-championne du monde 2015, 51 kg. Le soleil, la mer et le barbecue sont bien loin. La saison a repris pour moi avec un premier stage à Bugeat ( donc je vous ai livré le programme ici). Elle se poursuit par une deuxième...

• Remise des trophées Sentez-vous sport

  17 décembre 2014 ( #News )

  Sentez-vous sport, c’est le rendez-vous « sport-santé-bien-être « organisé chaque année par le Comité National Olympique du Sport Français. Cette initiative a pour but de promouvoir le sport pour tous en proposant des initiations gratuites partout en...

• Initiation boxe pour la Team DEAFI #sentezvoussport

  13 janvier 2015 ( #News )

  Suite aux Trophées Sentez-vous Sport organisés le 16 décembre dernier au Comité Olympique du Sport Français, j’ai rencontré l'entreprise Deafi, vainqueur du trophée dans la catégorie « stratégie et management » de -250 salariés. Deafi est un centre de...

• Les vertus du son d'avoine #21

  06 mars 2016 ( #Nutrition )

  Fromage blanc et son d'avoine de chez MyProtein Le son d’avoine est réputé pour ses nombreuses vertus, notamment amincissantes, anti diabète et anti cholestérol. Saupoudré sur des yaourts et des salades ou même sur un plat chaud, je l’intègre quotidiennement...

• Le 8 mars… Journée internationale des Droits de la Femme !

  08 mars 2016 ( #News )

  Le 8 mars… Journée internationale des Droits de la Femme ! La journée internationale des femmes doit permettre de mettre en lumière toutes ses inégalités. Elle doit tous nous alerter pour nous permettre de faire avancer les droits des femmes. Le 8 mars…...

• Retour sur la course La Parisienne 2015

  16 septembre 2015 ( #News )

  A.Hidalgo, Natacha Régnier, Frédérique Bel, Claudia Tagbo, Fauve Hautot, Stéphanie Loire, Sarah Ourahmoune Dimanche 13 septembre : Il est 6h00 du matin quand mon réveil sonne. Quelle idée! Quand on m'a proposé de participer à la parisienne avec la Team...

• Les 10km de l'Equipe... Finisher en 41'14

  30 juin 2015 ( #News )

  Francky et moi au 10 km de l'Equipe - 6 juin 2015 "Vous faisiez quoi le 14 juin dernier?" Francky ( mon mari) et moi étions parmi les 18 160 coureurs alignés sur les si célèbres "10km de l'Equipe". Pas entraînés pour une telle épreuve ( je vous rappelle...

• Actrice d'un jour...#reconversion des sportifs de haut niveau

  21 avril 2015 ( #News )

  Le Lab'Ho, la Fondation Adecco et le CNOSF coproduisent un film d’une quinzaine de minutes dans lequel vous pourrez me retrouver. ( Merci à Séquences-clés pour les photos du tournage) Il présentera les parcours d'une dizaine de sportifs et interrogera...

• Training "Impulsion" #1

  04 janvier 2015 ( #Programmes_sportifs )

  L'année 2015 est arrivée avec son lot de bonnes résolutions que l'on essayera de tenir plus ou moins longtemps. Et comme chaque année, celle qui revient le plus souvent est celle de faire du sport. Afin de vous aider à mettre toutes les chances de votre...

• Presse: "La France qui réussit" Public Sénat

  01 mai 2016 ( #Presse )

  Public Sénat La France qui réussit 1er mai 2016 Retrouvez-moi sur Public Sénat dans l'émission "La France qui réussit". Natahlie Verdier, journaliste, m'a suivi à l'entraînement et dans mon quotidien de cheffe d'entreprise. " La France qui réussit ",...

• Marraine de Sentez-vous Sport 2016 aux côtés de Jason Lamy Chappuis

  07 juin 2016 ( #News )

  Sentez-Vous Sport est une opération nationale de promotion du sport pour tous. Cet événement organisé par le Comité National Olympique et Sportif Français (CNOSF) est l'occasion d'encourager les Français à pratiquer une activité physique et sportive....

• Prochains combats : Tournoi Queen's Cup en Allemagne

  21 octobre 2015 ( #Boxe )

  Prochaine escale...Stratlsund, au Nord de l'Allemagne pour participer à la Queen's Cup 2015 du 27 octobre au 1er novembre 2015. Il s'agit d'un tournoi Elite qui entre dans le cadre de ma préparation #objectifRio2016. Plusieurs "grosses" équipes seront...

• RENCONTRE : Guillaume De Montplanet, DG de Adidas

  09 mars 2015 ( #News )

  Du Peps, du talent et du sport... A la rencontre de Guillaume De Montplanet, DG de Adidas France. C’est dans le cadre des déjeuners Dojodej, organisés par le ClubDojo que je me suis retrouvée attablée aux côtés d’un homme plein d’énergie et de talent:...

• Presse : Le Parisien titre "Les réussites de cinq entrepreneurs du 93 racontées dans un livre"

  21 mars 2016 ( #Presse )

  On sent dès les premières pages qu’il est amoureux de la Seine- Saint-Denis . Et qu’il a envie, à travers ses portraits, de donner une autre image du département. Loin des faits divers plombants, de la misère sociale ou de ce «9-3» souvent caricaturé,...

• Presse : Mon 1er article sur le Blog Spécial JO de Rio du Figaro

  05 mai 2016 ( #Presse )

  Le Figaro lance un blog spécial Jeux Olympiques de Rio. Il propose de suivre le quotidien de 11 sportifs en course pour les JO venus de toutes les disciplines : taekwondo, escrime, hand-ball, basket, boxe bien évidemment ;-) et bien d'autres. Tous, nous...

• #Event : RDV au Paris Vélo Tour le dimanche 22 mai 2016

  01 mai 2016 ( #Events )

  Pour commencer sa tournée à travers la France, Vélotour, l’événement familial et culturel qui permet de parcourir à vélo des sites habituellement inaccessibles, revient à Paris le dimanche 22 mai 2016. Adapté à tous, il réunit le temps d’une balade à...

• Vainqueure du grand tournoi des "Ceintures Montana" 2015

  21 avril 2015 ( #Boxe )

  Chaque année depuis 11 ans, plus de 80 boxeurs et boxeurs de niveau international se retrouvent pour le plus grand tournoi international de boxe amateur en France : "Les ceintures Montana". Trois jours de compétition pour une ceinture...Et quelle ceinture!...

• Focus sur 5 aliments incontournables pour le sportif #19

  13 décembre 2015 ( #Nutrition )

  1) Les flocons d’avoine : Très riches en fibres et en bêta-glucane, une fibre soluble, l'avoine aide à réduire le taux de cholestérol dans le sang. Avec une teneur exceptionnelle de 8,4 g pour 100 g, l'avoine agit également sur le transit. Une fois dans...

• J'ai testé la boisson Hypotonique Hydrenergy4

  14 décembre 2014 ( #Autres_tests )

  L’hydratation, avant, pendant et après l’effort est essentiel à la performance sportive. Un partenariat de longue durée ( depuis 2008) me permet de consommer régulièrement la boisson hypotonique créée par les laboratoires Affysport. Sur le papier, le...

• Les vertus de la spiruline #24

  07 octobre 2016 ( #Nutrition )

  Un mois et demi après mon dernier combat en finale des Jeux Olympiques de Rio, j’ai décidé de me reprendre en main. Je n’aurai jamais imaginé être autant sollicitée. Du coup, je suis allée de plateaux TV en émissions sans trouver le temps de m’entraîner,...

• Recette très facile : biscuits pour sportifs aux flocons d’avoine #18

  13 décembre 2015 ( #Nutrition )

  Les biscuits que l’on trouve dans le commerce ne répondent pas toujours aux besoins des sportifs, notamment en ce qui concerne l’apport en « sucres lents ». Très souvent ils sont trop gras et trop sucrés. Je vous propose une petite recette simple de biscuits...

• #Presse : Destins de sportive sur NRJ12

  08 février 2016 ( #Presse )

  Destins de sportive sur NRJ12... Cette série de portraits propose de partager un moment avec des championnes, toutes disciplines confondues. Elles parlent de leur carrière sportive, de leur vie professionnelle et familiale mais aussi de leur aspiration...

• Bien choisir sa pointure de chaussures de running

  03 mars 2015 ( #Chaussures_de_sport )

  Bien choisir sa pointure de chaussures de running est indispensable que vous soyez débutant ou confirmé. Une paire de chaussures adaptées vous évitera des blessures. Pour éviter d'être mal dans vos chaussures, il faut prendre en compte plusieurs aspects....

• Sportifs de haut niveau … Et après ? Anticiper la reconversion professionnelle

  12 juin 2015 ( #News )

  Sportifs de haut niveau... Et après ? Anticiper la reconversion professionnelle Il y a quelques semaines je vous parlais d'un tournage co-produit par le Lab'Ho, la Fondation Adecco et le CNOSF auquel j'ai participé. Vous pouvez retrouver l'article ici...

• Retrouvez ma #mouv'tape #RadioFrance #Mouv'

  05 novembre 2015 ( #Presse )

  Depuis cet été, la radio Mouv' a lancé une nouvelle émission : la mouv'tape! Les journalistes de Mouv' partent à la rencontre de sportifs comme Teddy Riner, Kris Taïg, Gévrise Emane et maintenant moi! L'idée est de partager quelques anecdotes autour de...