Reprise des cours Dynamic Boxe

  • sarah ourahmoune
  • News

La rentrée approche et qui dit rentrée, dit bonnes résolutions. Les vacances d’été sont toujours trop courtes mais il faut se secouer et reprendre du poil de la bête.

Francky et moi reprennons du service. Après une coupure estivale bien méritée, il est temps de sortir vos baskets et vos gants de boxe. 

 IMG_1576.JPG

La DYNAMIC BOXE est une vraie séance de boxe anglaise. Ce n'est pas du fitness ni de l'aéroboxe.

Ce cours s'adresse uniquement aux femmes. Il s’agit d’un entraînement complet alliant  mouvements  de boxe, corde à sauter,  exercices physiques et de circuits training. Le travail s'effectue également au sac de frappe, en leçon collective et en opposition pour celles qui le désirent.

Les séances de Dynamic boxe reprendront le samedi 13 septembre à 10h15.

Au programme : Punch, bien-être, défoulement et bonne humeur !

Pour tous renseignements ou pour vous inscrire, n'hésitez pas à me contacter au 06.24.26.53.83 ou par email : sarahourah@gmail.com

http://dynamicboxe.weebly.com

Carnet de sportive.com -  Hébergé par Overblog